¿Por que Existimos?
Porque sabemos lo que se siente cuando la memoria empieza a fallar. Porque entendemos el miedo a olvidar, la frustración de perder confianza en la propia mente y la tristeza de sentirse solo.
Existimos porque creemos que la vida después de los 60 sigue llena de posibilidades, aprendizaje y alegría. Porque queremos que cada persona mayor se sienta activa, valiosa y con un propósito.
En CONECTA VITAL, ofrecemos un espacio donde ejercitar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo y el alma. Creamos comunidad, brindamos herramientas para fortalecer la memoria y devolvemos la confianza en uno mismo.
Porque nadie debería resignarse a un futuro incierto. Porque la salud mental importa. Porque cada día cuenta.
Existimos para recordarte que aún hay mucho por vivir. 💙✨
🧠✨ "No quiero olvidarme de mí: La carta de quien lucha por su memoria y su independencia"
Querido desconocido,
No sé quién eres, ni si leerás esto, pero necesito escribirlo. Necesito desahogarme porque siento que mi mente me está jugando una mala pasada y, aunque trato de disimularlo, el miedo me acompaña a todas partes.
Siempre fui una persona activa, con una memoria envidiable, pero últimamente las cosas han cambiado. Olvido pequeños detalles: el nombre de alguien, la razón por la que entré a una habitación, dónde puse mis llaves. Me esfuerzo por recordar, pero a veces siento que la información se desliza entre mis dedos, como arena en el viento. Y eso… me aterra.
No quiero perderme. No quiero despertarme un día y darme cuenta de que no reconozco mi propia historia, mis propios recuerdos. He visto lo que la pérdida de memoria puede hacerle a una persona y a quienes la rodean. No quiero convertirme en una carga para mi familia, no quiero que mis hijos o mis nietos sientan pena por mí. Pero, ¿cómo detener este proceso? ¿Cómo recuperar la confianza en mi mente?
La soledad también pesa. La vida ha cambiado mucho. Mis amigos han tomado distintos caminos, algunos ya no están. Antes tenía reuniones, conversaciones interminables, risas compartidas… Ahora, hay demasiados silencios en mi día. Y cuando hablo, a veces me siento torpe, inseguro. Es como si me faltaran palabras, como si la claridad mental de antes se estuviera apagando poco a poco. ¿Será normal? ¿Será el inicio de algo peor?
He intentado mantenerme ocupado, pero hay días en los que la motivación simplemente no está. Salir de casa parece un esfuerzo innecesario, y entonces me quedo ahí, atrapado en mi propia rutina. ¿Es esto lo que me espera de ahora en adelante? ¿Un lento deterioro hasta perderme en el olvido?
No quiero resignarme. No quiero dejarme vencer por esta sensación de impotencia. Quiero encontrar una manera de mantener mi mente despierta, de sentirme útil, de seguir aprendiendo y disfrutando de la vida. Sé que aún tengo mucho por dar, pero no sé por dónde empezar. No sé si existe algo que realmente pueda ayudarme.
Si estás ahí, si de alguna manera puedes comprender lo que siento, si conoces una forma de ayudarme, por favor dime que hay esperanza. Dime que aún puedo fortalecer mi mente, que aún puedo recuperar esa chispa que siento que se apaga. Quiero volver a sentirme seguro, quiero poder confiar en mi memoria, quiero tener la certeza de que cada día cuenta y que aún puedo hacer cosas que valgan la pena.
No quiero que mi historia termine en la confusión y el miedo. Quiero encontrar una solución, un camino, una oportunidad para mantenerme fuerte y lúcido. Si existe una manera, si existe alguien que pueda guiarme, entonces quiero encontrarlo.
Espero que este mensaje llegue a quien tenga las respuestas que tanto busco. Porque aunque el miedo es real, la esperanza también lo es. Y no estoy listo para rendirme.
Con anhelo, Alguien que no quiere olvidarse de sí mismo.